+7 (985) 815-06-75

Треновки для детей

 

Секция  волейбола для детей работает бесплатно! Располагается в центре Москвы у метро  Новокузнецкая. Принимаются мальчики и девочки с пятого класса. В заявке укажите, пожалуйста, возраст ребенка.

 

Разминка

( продолжительность 20 мин), она включает в себя  упражнения на разогрев и растяжку.

 

Далее следуют  подвижные игры  с мячом на реакцию, скорость и  сообразительность.(20 мин).

 

  Изучение  базовых волейбольных элементов: волейбольная стойка, разбег, прыжки, умение правильно падать. (30 мин).

 

И  игра в пионербол или облегченный волейбол (20 мин).

 

Сложность упражнений корректируется с учетом возраста.

 

Тренировки  проходят 2-3 раза в неделю  по 1,5 часа.  Тренировки начнутся в сентябре. Следите  за расписанием здесь !

или в нашей  группе «ВКонтакте».

Остались вопросы? Звоните!

+7 (985) 815 - 06 - 75

© 2016 г. Все права защищены | Политика конфиденциальности